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詳細資料ISBN：9574683567 叢書系列：快樂健美站 規格：平裝 / 191頁 / 16K菊 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介主編介紹中川 昌彥 1943年出生於東京都。畢業於東京大學法學部。現任經營評論家。著書包括『15種創造力』、『成功的商業人士擅長使用明信片』、『幹勁鍛鍊法』、『重視教養之書』、『高明聊天術之書』等。宮崎 義憲 1947年出生於宮崎縣。畢業於東京學藝大學研究所教育學研究科，修畢碩士課程。現任東京學藝大學教育學部健康、運動科學科教授。為醫學博士。是日本體育學會、日本體力醫學公會、日本生理學會會員。主要著書包括『活用於日常生活的健康與運動的科學』與『３分鐘肌力健康法』等。井上正子 出生於東京都。畢業於女子營養大學，同時取得昭和大學醫學學位。現任日本醫療營養中心所長。為醫學博士、營養管理師。擔任醫科、齒科與營養各範圍及各年齡層的營養指導者，相當活躍。也參與電視演出。主要著書包括『利用蔬菜提高免疫力』等。石瀨 淳 1956年出生於石川縣。修完金澤大學研究所醫學研究科博士課程。現任石瀨腦神經外科診所院長。為醫學博士。擔任日本腦神經外科學會專科醫生與評議員。為日本急救醫學公會認定醫生、日本集中治療醫學公會專科醫生、日本醫師公會認定產業醫生。主要著書包括『腦之死 人之死』等。山本 義德 1969年出生於靜岡縣。畢業於早稻田大學政治經濟學部。曾任健康俱樂部教練。現於世界健康俱樂部東京分部負責訓練工作並擔任，營養輔助食品建議員。此外，也擔任個人訓練員，指導許多職業選手。 |
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資料來源：博客來
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